10000 кроків скільки калорій: точний розрахунок
Десять тисяч кроків для більшості дорослих — це не фіксовані «400 калорій», а діапазон приблизно 250–550 ккал. Людина вагою 55 кг у спокійному темпі витратить ближче до нижньої межі, людина…
Поради та цікаві факти
Десять тисяч кроків для більшості дорослих — це не фіксовані «400 калорій», а діапазон приблизно 250–550 ккал. Людина вагою 55 кг у спокійному темпі витратить ближче до нижньої межі, людина…
Верховна Рада 15 вересня 317 голосами дала згоду на звільнення Руслана Кравченка з посади генерального прокурора. Того ж вечора президент Володимир Зеленський підписав указ про звільнення. Сам Кравченко у парламент…
Правозахисна організація Amnesty International заявила, що іранська влада скоїла злочини проти людяності під час придушення протестів 2022 року. Виступи спалахнули після смерті студентки Махси Аміні під вартою. Організація оприлюднила імена…
Президент Литви Гітанас Науседа повідомив, що безпілотник, знищений вночі проти 15 вересня, виявився російським. За його оцінкою, це апарат типу «Гербера». «З огляду на наявну інформацію, це, ймовірно, був безпілотник…
Представники української медійної спільноти 16 вересня зібралися в Києві на акцію пам’яті журналіста Георгія Ґонґадзе. Він є засновником видання «Українська правда». Під час заходу учасники вшанували всіх медійників, які загинули…
Українська й американська сторони працюють над підготовкою зустрічі президентів України і США Володимира Зеленського і Дональда Трампа. Про це 16 вересня заявив речник Міністерства закордонних справ Георгій Тихий. «Команди зараз…
Міністерство юстиції США розсекретило кримінальну справу щодо п’яти осіб. Серед них двоє громадян Росії. За даними відомства, вони працювали на російські спецслужби. Обвинувачені входили до мережі RIS. З 2024 року…
Документальний фільм Мар’яна Кушніра «Поверніть мені ім’я» увійшов до короткого списку конкурсу Асоціації міжнародного мовлення. Стрічка змагається в категорії документальних фільмів про внутрішні справи. Українська робота конкурує з шістьма іншими…
Президентка Єврокомісії Урсула фон дер Ляєн у щорічному посланні про стан справ у Європейському Союзі понад два десятки разів згадала Україну, українців і українське. Промова традиційно задає політичні пріоритети Єврокомісії…
Американські сенатори на 22-й щорічній зустрічі «Ялтинської європейської стратегії» в Києві обговорили дефіцит ракет для української протиповітряної оборони, перспективи нових санкцій проти Росії та гарантії безпеки. Вони наголосили на подальшій…